Чеклист: Симптомы эмоционального выгорания

Он характеризуется тремя признаками:
1. Ощущение мотивационного или физического истощения
2. Нарастающее психическое дистанцирование от профессиональных обязанностей или чувство негативизма или цинизма к профессиональным обязанностям
3. снижение работоспособности

Скачайте полный чеклист симптомов, чтобы продиагностировать себя

Эмоциональное выгорание — это синдром, признаваемый результатом хронического стресса на рабочем месте, который не был успешно преодолен

Поделиться

Посмотрите открытый вебинар – "Что делать человеку и компании для профилактики выгорания?"

Про выгорание мифов сейчас столько же, сколько было когда-то про депрессию. Плохое настроение или конфликт с руководителем человек может назвать профессиональным выгоранием.

Переосмысление своей роли, а также поиск новых смыслов в работе тоже часто называют выгоранием. На вебинаре объясним, что же можно относить к этому синдрому и как себе можно помочь с диагностированием и дальнейшим лечением.
Спикер:

Ксения Авдей

Присылаем полезные материалы и закрытые скидки в рассылке
Нажимая на кнопку, вы подтверждаете свое согласие на получение рассылки.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и принимаете условия политики конфиденциальности